「I spoiled myself.」の意味とは？「自分にご褒美あげちゃった！」をネイティブが使う表現を解説

頑張った自分へ、ちょっと贅沢なご褒美を——そんな「自分にご褒美あげちゃった！」を表すのが「I spoiled myself.」という表現です。

この記事の要約

• 「I spoiled myself.」は「自分にご褒美をあげた、贅沢をした」という意味の表現
• 「spoil」はここでは「甘やかす、贅沢に扱う」という意味で使われる
• 「I treated myself.」など似た表現との違いも解説

自分自身への優しさを、少し照れながらも伝えられる表現です。

「I spoiled myself.」の基本的な意味

「spoil」は「甘やかす、贅沢に扱う」という意味の動詞で、「I spoiled myself.」で「自分を甘やかした、自分にご褒美をあげた」という意味になります。「I spoiled myself with a spa day.」なら「スパの日で自分にご褒美をあげた」という意味になります。

頑張った自分への労いとして、ちょっとした贅沢を楽しんだときによく使われます。

どんな場面で使うのか

頑張った自分にご褒美を買ったとき、特別な日に自分を甘やかしたとき、ストレス発散のために贅沢をしたときなど、自分への優しさを伝える場面で使われます。

会話例5選

職場で
A: How was your weekend?
週末どうだった？
B: I spoiled myself with a massage after that busy week.
忙しい週だったから、マッサージで自分にご褒美あげちゃった。

友人と
A: I love your new bag!
その新しいバッグ、いいね！
B: Thanks, I spoiled myself for my birthday.
ありがとう、誕生日に自分にご褒美あげたの。

SNSで
A: I spoiled myself with a fancy dinner tonight.
今夜、豪華なディナーで自分にご褒美あげちゃった。
B: You deserve it after this week!
今週頑張ったもんね、当然の権利だよ！

恋愛の場面で
A: You look relaxed today.
今日、リラックスしてるね。
B: I spoiled myself with a spa day yesterday.
昨日、スパで自分にご褒美あげたの。

家族との会話で
A: Did you buy something nice while shopping?
買い物で何かいいもの買った？
B: Yes, I spoiled myself with new shoes.
うん、新しい靴で自分にご褒美あげちゃった。

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

「I spoiled myself.」は自分への優しさを表す温かい表現です。似た表現との違いを見てみましょう。

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使い方のポイント・注意点

• 「spoil myself with + 名詞」の形で具体的に何をしたか添えられる
• 頑張った自分への労いとして使われることが多い
• 少し照れながらも自分への優しさを伝えられる表現

まとめ：「I spoiled myself.」の意味

「I spoiled myself.」は「自分にご褒美をあげた、贅沢をした」という意味の表現です。頑張った自分を労いたいときに、ぜひ使ってみてください。

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