「fist pump」の意味とは?「ガッツポーズ!」をネイティブが使う表現を解説

ガッツポーズをする手

嬉しい知らせを聞いたときや、目標を達成したとき、思わず拳を突き上げる——そんな「ガッツポーズ」を表すのが「fist pump」という表現です。

この記事の要約

  • 「fist pump」は「ガッツポーズ、拳を突き上げる仕草」という意味の表現
  • 名詞としても動詞としても使える
  • 「pump one’s fist」など似た表現との違いも解説

スポーツの試合やゲームの勝利など、喜びを体で表現するときの定番の仕草です。

「fist pump」の基本的な意味

「fist pump」は「拳(fist)」を「突き上げる(pump)」動作を表す表現で、日本語の「ガッツポーズ」にあたります。名詞として「He did a fist pump.」(彼はガッツポーズをした)のように使うほか、動詞として「pump one’s fist」の形でも使われます。

喜びや達成感を体全体で表現する、わかりやすいジェスチャーです。

どんな場面で使うのか

スポーツの試合で勝利したとき、試験に合格したとき、ゲームで良い結果が出たときなど、達成感や喜びを体で表現する場面で使われます。実際の動作についても、比喩的な「大喜び」を伝えるときにも使えます。

会話例5選

握りこぶし

職場で
A: We got the contract!
契約取れたよ!
B: Yes! (fist pump)
やった!(ガッツポーズ)

友人と
A: I passed my driving test!
運転免許の試験に合格したよ!
B: That calls for a fist pump!
それはガッツポーズもんだね!

SNSで
A: My favorite team just scored!
推しのチームが得点したよ!
B: I did a fist pump watching that.
それ見ながらガッツポーズしちゃった。

恋愛の場面で
A: He said yes to the second date!
彼、2回目のデートOKしてくれたって!
B: Fist pump for you!
ガッツポーズものだね!

家族との会話で
A: My son scored his first goal today!
今日、息子が初ゴール決めたんだ!
B: That’s a fist pump moment!
それはガッツポーズの瞬間だね!

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

「fist pump」は喜びをストレートに体で表現する仕草です。似た表現との違いを見てみましょう。

表現ニュアンス
fist pump拳を突き上げる「ガッツポーズ」という具体的な仕草
pump one’s fist「fist pump」の動詞形。動作そのものを表す言い方
high five相手と手を合わせる「ハイタッチ」という別の喜びの表現

次に読みたいフレーズ

喜びや満足を表すカジュアルな相槌として、「sweet」も合わせて読んでおくと、感情表現の語彙の幅が広がります。

sweet とはどういう意味?ネイティブ英語の使い方

使い方のポイント・注意点

  • 名詞「a fist pump」、動詞「pump one’s fist」どちらの形でも使える
  • 実際の動作の描写にも、比喩的な喜びの表現にも使える
  • カジュアルな会話で日常的に使われる表現

まとめ:「fist pump」の意味

「fist pump」は「ガッツポーズ」という意味の、喜びを体で表現する表現です。達成感や嬉しさを伝えたいときに、ぜひ使ってみてください。

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次のステップ:表現を「使える」英語にするには

この表現も、「意味を知る」と「会話でとっさに使える」とのあいだには、実は大きな差があります。

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