「hold a grudge」の意味とは？「恨みを抱く！」をネイティブが使う表現を解説

過去の出来事をいつまでも根に持って、恨みを手放せない——そんな「恨みを抱く！」を表すのが「hold a grudge」というイディオムです。

この記事の要約

「hold a grudge」は「恨みを抱く、根に持つ」という意味のイディオム
「grudge」は「恨み、遺恨」を意味する名詞
「bear a grudge」など似た表現との違いも解説

過去の出来事を長く引きずってしまう心の状態を、的確に表現できる言い回しです。

「hold a grudge」の基本的な意味

「grudge」は「恨み、遺恨」という意味の名詞で、「hold a grudge」で「恨みを抱く、根に持つ」という意味のイディオムになります。「I don’t hold a grudge against him anymore.」なら「彼のことはもう根に持っていないよ」という意味になります。

「hold a grudge against someone」の形で、誰に対して恨みを抱いているかを表すのが一般的です。

どんな場面で使うのか

過去のケンカや裏切りをまだ根に持っているとき、逆に恨みを手放して前に進んだことを伝えるとき、誰かの根に持つ性格について話すときなど、感情の整理にまつわる場面で使われます。

会話例5選

職場で
A: Are you still upset about the meeting last month?
先月の会議のこと、まだ怒ってるの？
B: No, I don’t hold a grudge, it’s in the past.
ううん、根に持ってないよ、もう過去のことだし。

友人と
A: You seem distant with her lately.
最近、彼女とちょっと距離があるみたいだね。
B: I’m still holding a grudge from what she said.
彼女に言われたこと、まだ根に持ってるんだ。

SNSで
A: I saw they’re friends again after years apart.
あの二人、何年も経ってまた友達になったんだね。
B: I guess they finally stopped holding a grudge.
やっと根に持つのをやめたんだろうね。

恋愛の場面で
A: I’m sorry for what I said last week.
先週言ったこと、ごめんね。
B: I forgave you, I don’t hold grudges.
もう許したよ、根に持つタイプじゃないから。

家族との会話で
A: Grandma still won’t talk to her sister.
おばあちゃん、まだ妹さんと話さないんだね。
B: She’s been holding a grudge for decades.
もう何十年も根に持ってるんだよ。

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

「hold a grudge」は長く尾を引く感情を表す表現です。似た表現との違いを見てみましょう。

表現	ニュアンス
hold a grudge	「恨みを抱き続ける」という、長期的な感情を表す言い方
bear a grudge	ほぼ同義で、ややフォーマルな響きの言い方
be upset	「怒っている、動揺している」という、より一時的な感情の言い方