この記事の要約（Key Takeaways）
- 会話例：職場・友人・SNS・恋愛・ファッションの5場面を、A：B：の対話で紹介します。
- 違い：「main income」は収入の中心を説明する硬めの言い方、「bread and butter」は生活を支える土台として、親しみを込めて語る口語です。
- 別表現：main source of income／staple／day-to-day work など。
「パンとバター」と聞いて、朝食の話だと思った方もいるかもしれません。実は、仕事や暮らしの話でとてもよく使われる表現です。
この記事では、「bread and butter」の意味と使い方を、通訳者の目線で解説します。日本語の「お米」にあたる、暮らしの土台を表す言葉です。
「bread and butter」の基本的な意味
直訳は「パンとバター」。欧米の食卓に欠かせない定番であることから、生活の収入源、いつもの、お決まりのという意味になります。
日本でいえば「お米」にあたるイメージです。暮らしを支える基本の稼ぎや、毎日の定番の仕事を指します。
どんな場面で使うのか
- 生活を支える、中心的な収入源や仕事を語るとき
- 毎日こなす、定番の業務について話すとき
- お店やチームの、基本となる商品や強みを紹介するとき
例文は「YouTube is my bread and butter right now.（今YouTubeは生活の収入源ですよ）」と「This is just a bread-and-butter assignment.（これはいつもの通りの課題だから）」です。形容詞として使うときは、ハイフンでつなぎます。
会話例5選
職場で
A：Is this new project important?
この新しいプロジェクトは、重要なの？
B：It’s just a bread-and-butter assignment.
いつもどおりの、定番の案件だよ。
A：Then I can handle it.
それなら、私に任せて。
B：Thanks, I appreciate it.
ありがとう、助かるよ。
友人と
A：What do you do for a living these days?
最近は、何で生計を立ててるの？
B：Freelance design is my bread and butter.
フリーランスのデザインが、生活の収入源だよ。
A：Do you enjoy it?
楽しんでる？
B：Most days, yes.
だいたいの日はね。
SNSで
A：Are you still making cooking videos?
まだ料理の動画を作ってるの？
B：Yes. YouTube is my bread and butter right now.
うん。今はYouTubeが生活の収入源なんだ。
A：That’s impressive.
すごいね。
B：I’m lucky to do what I love.
好きなことができて、幸運だよ。
恋愛で
A：What does your boyfriend do?
彼氏は、どんな仕事をしてるの？
B：Teaching is his bread and butter, but he also writes songs.
教えることが本業なの。でも、作曲もしてるのよ。
A：A creative guy.
クリエイティブな人だね。
B：He’s full of surprises.
驚くことばかりなの。
ファッションで
A：What sells best at your shop?
お店では、何が一番売れるの？
B：Basic white T-shirts are our bread and butter.
無地の白Tシャツが、うちの看板商品だよ。
A：Simple but reliable.
シンプルだけど、頼りになるね。
B：People always come back for them.
みんな、必ずまた買いに来てくれるよ。
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
「bread and butter」には、地味だけれど欠かせないという、どっしりした安心感があります。派手な稼ぎではなく、日々の暮らしを確実に支える稼ぎ、という響きです。名詞として「収入源」、形容詞として「定番の」と、二つの顔を持つことも覚えておくと便利です。
| 表現 | ニュアンス | 使いどころ |
|---|---|---|
| bread and butter | 暮らしを支える土台、定番、口語 | 収入源・定番の仕事や商品 |
| main source of income | 主な収入源、客観的で硬め | 書き言葉や公的な説明 |
| staple | 主力、定番品 | 商品や食べ物の話題 |
次に読みたいフレーズ
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「Does it bother you that much?」の意味とは？「そんなに心配なの？」と伝える方法をネイティブ目線で解説 使い方のポイント・注意点
- 名詞なら「bread and butter」、形容詞なら「bread-and-butter」とハイフンでつなぎます。
- 「my／our／their」などの所有格を前に置く形が、よく使われます。
- 食べ物のパンとバターを指す場合もあります。文脈で見分けてください。
まとめ：「bread and butter」の意味
「bread and butter」は、生活の収入源、いつもの定番を表す表現でした。仕事の話題で、ぜひ使ってみてください。
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