この記事の要約（Key Takeaways）
- 会話例：Come off it. You never said that.（よく言うよ。そんなこと言ってなかったでしょ）のように、相手の発言を信じていないときに使います。
- 違い：cut it out が行動をやめさせるのに対し、come off it は発言や態度に向けた「その話やめなよ」です。
- 別表現：Give me a break. や Yeah, right. が近く、より強く否定するなら No way. が使えます。
相手が明らかに盛った話をしている。あるいは、見え透いた言い訳をしている。そんなとき、英語圏の人がふっと口にするのがcome off itです。直訳すると「そこから降りてこい」。気取った態度や作り話から降りて、現実に戻ってこい——そんな含みを持つ、生きた会話表現です。
「come off it」の基本的な意味
come off it は「よく言うよ・ばか言うな・やめとけよ」という意味の命令形の決まり文句です。相手の言っていることを信じていない、または大げさだと感じているときに使います。
面白いのは、it が何を指すかで訳が変わること。相手が偉そうにしていれば「偉ぶるなよ」、格好をつけていれば「気取るなって」、作り話をしていれば「うそつけ」。降りてほしい態度そのものが itだと考えると、一気に腑に落ちます。
どんな場面で飛び出すか
登場するのはほぼ気心の知れた相手との会話です。友人の武勇伝、家族の言い訳、同僚の冗談。真顔で反論するのではなく、笑いながら軽くツッコむ——その温度感がぴったりの表現です。
イギリス英語で特によく使われ、アメリカでは Give me a break. のほうが優勢です。どちらにせよ目上の人やビジネスの場では避けるのが賢明。親しさがあって初めて成立する、砕けた言い回しです。
会話例5選
①友人の話に
Come off it. There is no way you ran a marathon in three hours.
よく言うよ。3時間でマラソン走ったなんてあり得ないって。
②同僚をたしなめる
Come off it. He is not that bad once you know him.
やめときなよ。知り合ってみれば彼、そんなに悪くないよ。
③家族の会話で
Come off it, Dad. You were never a rock star.
ばか言わないでよ、父さん。ロックスターだったことなんてないでしょ。
④気取る相手に
Come off it and just talk to us normally.
気取ってないで、普通に話そうよ。
⑤SNSのコメントで
Come off it. Everyone knows that photo is edited.
よく言うよ。その写真、加工なのバレバレだから。
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
日本語では全部「やめなよ」で済んでしまいますが、英語は何をやめさせたいのかで表現が分かれます。ここを取り違えると、場が変な空気になります。
| 表現 | やめさせたいもの | ニュアンス |
|---|---|---|
| come off it | 作り話・気取った態度 | 信じてないよ、というツッコミ |
| cut it out | 迷惑な行動 | 本気で行動を止めたい |
| drop it | 話題そのもの | この件はもう終わりにして |
| give me a break | 大げさな主張 | 勘弁してよ。米語で頻出 |
| no way | 内容の否定 | あり得ない。驚きにも使える |
つまり、うるさくしている子どもに come off it と言っても通じません。行動なら cut it out、話の中身なら come off it。この線引きさえ押さえておけば迷いません。
次に読みたいフレーズ
「やめて」を行動に向けて言いたい場面のほうが、日常では実は多いかもしれません。come off it と混同しやすい定番表現なので、セットで確認しておくと使い分けが一気にはっきりします。
「cut it out」の意味とは？「いい加減にやめて・やめろよ」をネイティブが使う表現
使い方のポイント・注意点
- ほぼ命令形のみで使います。時制を変えたり主語をつけたりはしません。
- 後ろに理由を続けるのが自然な流れです（Come off it. You know that is not true. など）。
- 言い方で印象が激変します。笑顔なら軽口、真顔なら本気の非難になります。
- イギリス英語寄りの表現。アメリカでは Give me a break. のほうが耳にする機会が多めです。
- 初対面の相手や職場の上下関係がある場面では使わないほうが無難です。
まとめ：「come off it」の意味
come off it は「よく言うよ・ばか言うな・やめとけよ」。相手が乗っかっている作り話や気取りから、降りてこいと促す一言です。教科書には出てこないぶん、使えると会話がぐっとネイティブらしくなります。信頼できる相手との軽いやり取りで、ぜひ試してみてください。
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