「had one too many」の意味とは？「飲みすぎた！」をネイティブが使う表現を解説

楽しい飲み会で、ついついお酒を飲みすぎてしまった——そんな「飲みすぎた！」を表すのが「had one too many」というイディオムです。

この記事の要約

「had one too many」は「飲みすぎた」という意味のイディオム
「one too many」で「適量よりも1杯多い＝飲みすぎ」を表す
「got drunk」など似た表現との違いも解説

ストレートに「酔った」と言うより、やんわりユーモラスに伝えられる表現です。

「had one too many」の基本的な意味

「one too many」は「適量よりも1つ多い」という意味で、「had one too many」で「（お酒を）飲みすぎた」という意味のイディオムになります。「I think I had one too many last night.」なら「昨夜、飲みすぎちゃったと思う」という意味になります。

直接的に「drunk（酔った）」と言うより、やわらかく控えめなニュアンスを持つ表現です。

どんな場面で使うのか

飲み会の翌日に前夜のことを振り返るとき、自分や友人が飲みすぎたことをやんわり伝えるとき、二日酔いの理由を説明するときなど、カジュアルな場面で使われます。

会話例5選

職場で
A: You look tired today.
今日、疲れてるみたいだね。
B: Yeah, I had one too many at the party last night.
うん、昨夜のパーティーで飲みすぎちゃって。

友人と
A: Why did you leave the bar so early?
なんであんなに早くバー出たの？
B: I had one too many and needed to go home.
飲みすぎちゃって、家に帰らないとって思ったんだ。

SNSで
A: I don’t remember much from last night.
昨夜のこと、あんまり覚えてないんだよね。
B: Sounds like you had one too many!
飲みすぎたっぽいね！

恋愛の場面で
A: I’m sorry I got a little silly last night.
昨夜ちょっとおかしくなっちゃってごめんね。
B: It’s okay, you just had one too many.
大丈夫だよ、ちょっと飲みすぎただけだよ。

家族との会話で
A: Uncle Bob was pretty loud at the wedding.
ボブおじさん、結婚式でかなり騒がしかったね。
B: He definitely had one too many.
間違いなく飲みすぎてたね。

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

「had one too many」はやわらかく控えめな表現です。似た表現との違いを見てみましょう。

表現	ニュアンス
had one too many	「飲みすぎた」という、やんわりと控えめな言い方
got drunk	より直接的でストレートな「酔った」という言い方
had a bit too much	「ちょっと飲みすぎた」という、さらに控えめな言い方