「I don’t think I could come back from that.」の意味とは？「立ち直れないよ」をネイティブが使う表現を解説

この記事の要約（Key Takeaways）

「I don’t think I could come back from that.」は「そんなことがあったら立ち直れないよ」という意味の表現
「come back from」には「復帰する、立ち直る」という意味がある
「could」は仮定法で、まだ起きていないことへの心配を表す

もし最悪の事態が起きたら「立ち直れない」と感じること、ありますよね。今回は「I don’t think I could come back from that.」の意味・使い方・会話例をまとめて解説します。

「I don’t think I could come back from that.」の基本的な意味

直訳すると「そこから戻ってこれるとは思わない」となります。「come back」は「復帰する、立ち直る、戻ってくる」という意味です。文中の「could」は仮定法で「できないかも」というニュアンスを表し、まだ起きていない最悪の事態を想像して不安を語るときに使われます。

どんな場面で使うのか

大きな失敗や別れ、深刻な出来事について「もしそうなったら立ち直れない」と話す場面で使われます。「There is no coming back from that.（もう取り返しがつかない）」という現在形の応用表現もよく使われます。

会話例5選

① 友人
A: If something like that happened, I don’t think I could come back from that.
B: Let’s hope it never does.
（A: もしそんなことが起きたら、俺立ち直れないよ。 B: そうならないことを祈ろう）

② 職場
A: What if the whole project fails?
B: I don’t think the team could come back from that.
（A: プロジェクト全体が失敗したらどうする？ B: チームは立ち直れないと思うよ）

③ 恋愛
A: If she found out, I don’t think I could come back from that.
B: Then maybe it’s time to tell her yourself.
（A: 彼女に知られたら、俺立ち直れないと思う。 B: それなら自分から話すべきかもね）

④ 家庭
A: I’m so afraid of losing this house.
B: I know, I don’t think we could come back from that.
（A: この家を失うのがすごく怖いんだ。 B: わかるよ、私たちも立ち直れないと思う）

⑤ スポーツ
A: If we lose this game, we’re out of the tournament.
B: I don’t think this team could come back from that.
（A: この試合に負けたら、大会から敗退だよ。 B: このチームは立ち直れないと思うな）

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

「実感」系の表現と並べると、come back from thatの使いどころがはっきりします。

表現	ニュアンス	使いどころ
I don’t think I could come back from that.	立ち直れないよ	最悪の事態を想像して不安を語る
There is no coming back from that.	もう取り返しがつかない	実際に起きたことについて言い切る
It hasn’t hit me yet.	まだ実感がない	出来事の後に気持ちが追いついていない
I’ll never get over it.	一生忘れられない	感情の消えなさを強調