この記事の要約(Key Takeaways)
- 会話例:Ugh, not again.(うわ、またかよ)のように、うんざりした気持ちを一音で表せます。
- 違い:eww が生理的な嫌悪に限られるのに対し、ugh は面倒・疲労・失望まで幅広くカバーします。
- 別表現:eww(気持ち悪い)、meh(どうでもいい)、oof(うわ痛い)が用途で使い分けられます。
単語というより音に近い一語です。ugh——発音は「アグ」。日本語の「うげっ」「うわぁ」にあたる感嘆詞で、辞書にも載っている立派な英語です。文章では書きにくい感情を、そのまま音にして投げ出せます。
「ugh」の基本的な意味
意味は「うげっ・うんざり・やれやれ」。嫌悪、不快、疲れ、失望——ネガティブな感情全般を表す感嘆詞です。
幅の広さがこの語の特徴です。まずいものを口にしたときも、面倒な仕事を思い出したときも、月曜の朝も。細かく言葉にするほどではない不快感を、ひと息で片づけられます。
どんな場面で使うのか
会話でもチャットでも使われます。文の先頭に置いて、そのあとに理由を続けるのが典型的な形です。Ugh, I forgot my wallet. のように。
書き言葉としてはSNSやメッセージで頻出します。u を増やして ughhh と伸ばせば、うんざり度が上がる。文字数で感情の強さを表せるのも、この語の便利なところです。
会話例5選

①失敗に気づいて
Ugh, I left my phone at home.
うわ、スマホ家に忘れてきた。
②職場で
Ugh, another meeting this afternoon?
げ、午後にまた会議あるの?
③食べ物について
Ugh, this coffee has gone cold.
うわ、コーヒー冷めちゃってる。
④友人との会話
Ugh, do not remind me about that day.
あー、あの日のことは思い出させないで。
⑤SNSの投稿で
Ughhh, Monday already.
うわー、もう月曜か。
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
英語の感嘆詞は、どの感情のためのものかがかなりはっきり分かれています。混ぜて使うと不自然に響きます。
| 表現 | 表す感情 | 典型的な場面 |
|---|---|---|
| ugh | うんざり・不快・疲れ | 面倒なことが起きたとき |
| eww | 生理的な嫌悪 | 虫、汚れ、においなど |
| meh | どうでもいい・微妙 | 関心が湧かないとき |
| oof | 痛みや同情 | 相手の失敗を聞いたとき |
| whew | 安堵 | 危機が去ったとき |
虫を見て ugh と言っても通じますが、その場面なら eww のほうが自然です。ugh は「気持ち悪い」より「もう嫌だ」に近い、と覚えておくと選び間違えません。
次に読みたいフレーズ
うんざりが限界に達したときは、感嘆詞ではなく文で伝えることになります。その定番も知っておくと、感情の段階を言い分けられます。
使い方のポイント・注意点
- 発音はアグ。gh は発音しません。
- 文頭に置き、カンマで区切って理由を続けるのが基本形です。
- 文字を伸ばすと感情が強まります(ughhh)。チャットで頻出です。
- 感嘆詞なので文法上の役割は持ちません。単独でも成立します。
- ビジネスメールなど改まった文書では使いません。
まとめ:「ugh」の意味
ugh は「うげっ・うんざり」。細かく説明するまでもない不快感を、ひと息で表せる便利な一語です。感嘆詞は教科書で扱われにくいぶん、知っているだけで会話がぐっと自然になります。まずは文頭に置くところから試してみてください。
次のステップ:表現を「使える」英語にするには
この表現も、「意味を知る」と「会話でとっさに使える」とのあいだには、実は大きな差があります。
なぜ「知っているのに口から出てこない」のか——10年間プロ通訳をしてきた経験から、その理由を5つの特徴にまとめました。

