この記事の要約(Key Takeaways)
- 「I see where you are coming from.」は「あなたがそう言うのはわかる」という意味の表現
- 相手の発言や行動の背景・経緯を理解していることを伝える
- 同意ではなく、反対意見を言う前のクッションとして使うのがポイント
相手の意見に完全に同意はできないけれど、その気持ちは理解できるとき、英語でどう伝えればいいでしょうか?今回は「I see where you are coming from.」の意味・使い方・会話例をまとめて解説します。
「I see where you are coming from.」の基本的な意味
直訳すると「あなたがどこから来たのかわかります」となりますが、出身の話ではありません。これは「発言や行動の背景や経緯」という意味になり、「あなたがどう思っているのか、何が言いたいのか」を理解していることを伝える表現です。つまり「あなたがそう言うのはわかる」ということになります。
どんな場面で使うのか
相手の意見に完全には同意できないけれど、その背景や気持ちは理解できる場面で使われます。これは同意ではなく、反対意見を言う前のクッション言葉として使うのがポイントです。「I understand where you’re coming from.」とも言い換えられます。
会話例5選

① 職場
A: I think we should cancel the project entirely.
B: I see where you’re coming from, but let’s consider other options first.
(A: プロジェクトを完全に中止すべきだと思うんだ。 B: あなたがそう言うのはわかるけど、まず他の選択肢も考えてみよう)
② 友人
A: I don’t think we should invite him to the party.
B: I see where you’re coming from, but maybe give him another chance.
(A: 彼をパーティーに呼ぶべきじゃないと思う。 B: あなたがそう言うのはわかるけど、もう一度チャンスをあげてもいいんじゃない)
③ 家庭
A: I want to quit my job and travel.
B: I see where you’re coming from, but let’s talk about the finances.
(A: 仕事を辞めて旅行したいんだ。 B: あなたがそう言うのはわかるけど、お金のことも話し合おう)
④ ビジネス
A: I don’t agree with the new marketing strategy.
B: I see where you’re coming from. What would you suggest instead?
(A: 新しいマーケティング戦略には賛成できないな。 B: あなたがそう言うのはわかるよ。代わりに何を提案する?)
⑤ 恋愛
A: I think we’re spending too much time together.
B: I see where you’re coming from. Let’s find a better balance.
(A: 一緒にいる時間が多すぎると思うんだ。 B: あなたがそう言うのはわかるよ。もっといいバランスを見つけよう)
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
「理解」系の表現と並べると、I see where you’re coming fromの使いどころがはっきりします。
| 表現 | ニュアンス | 使いどころ |
|---|---|---|
| I see where you are coming from. | あなたがそう言うのはわかる | 反対意見を言う前のクッション |
| fair enough | まあ妥当だね | 相手の意見を受け入れつつ会話を進める |
| I understand. | 理解しています | よりシンプルで一般的な理解の表明 |
| I agree. | 同意します | 完全に同意する場合に使う |
次に読みたいフレーズ
「まあ妥当だね」を表す「fair enough」も、相手の意見を受け止める表現として一緒に押さえておくと便利です。
使い方のポイント・注意点
- 「I understand where you’re coming from.」とも言い換えられる。
- 同意ではなく理解を示す言葉なので、反対意見を続けても矛盾しない。
- ビジネスの交渉や意見の食い違いを和らげる場面で特に役立つ。
まとめ:「I see where you are coming from.」の意味
「I see where you are coming from.」は「あなたがそう言うのはわかる」という意味の表現です。相手の気持ちを理解しつつ話を進めたいとき、ぜひ使ってみてください。
次のステップ:表現を「使える」英語にするには
意見の違いをやわらげる表現ほど、実際の会話で自然に使いこなすのが難しいものです。
知っている表現と、相手を尊重しながら自分の意見も伝えられる表現には差があります。
その差を埋めるヒントを、通訳の現場から5つにまとめました。
