この記事の要約(Key Takeaways)
- 会話例:職場・友人・SNS・恋愛・ファッションの5場面で「keep tabs on」の使い方を紹介
- 違い:「manage」より、状況を定期的にチェックして把握しておく響き
- 別表現:「keep an eye on」「monitor」「keep track of」など
健康も仕事も人間関係も、「ちゃんと把握しておく」ことが大切ですよね。その感覚を、短く言える表現があります。
この記事では、「keep tabs on」の意味と使いどころを、通訳の現場目線でやさしく整理します。
「keep tabs on」の基本的な意味
「keep tabs on 〜」は、「〜を管理する」「〜をチェックする」という意味のイディオムです。誰かを「定期的に監視する」という意味も含みます。
「tab」には、「帳簿のへりにつける見出しのつまみ」という意味があります。そこから、「見出しをつけて把握しておく」というイメージで、「管理する」の意味になりました。
どんな場面で使うのか
- 健康や出費など、状況を定期的に確認するとき
- 仕事の進み具合を、把握しておきたいとき
- 誰かの動きを、見守る・見張るとき
人に使うと、「見守る」にも「監視する」にも聞こえるので、文脈が大切です。
会話例5選

職場で
Please keep tabs on the budget throughout the project.
プロジェクトの間は、予算をしっかり管理しておいてください。
友人との会話で
It’s important to keep tabs on your health by getting regular check-ups.
定期検診を受けて、健康を管理することが重要だよね。
SNSで
I keep tabs on my favorite artists through their stories.
好きなアーティストの動きは、ストーリーでチェックしているよ。
恋愛で
I’m not the one who keeps tabs on her.
僕は、彼女を監視する役じゃないよ。
ファッションで
I keep tabs on new releases so I never miss a sale.
セールを逃さないように、新作情報をチェックしているよ。
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
「manage」は、管理して動かす意味まで含みます。「keep tabs on」は、動かすよりも、「状況を把握し続ける」ことに重心があります。
| 表現 | ニュアンス | 使いどころ |
|---|---|---|
| keep tabs on | 定期的にチェックして把握する | 健康・予算・人の動向 |
| keep an eye on | 目を離さず見ている | 子どもや荷物を見守るとき |
| monitor | 継続的に監視・記録する | ビジネスや技術の場面 |
次に読みたいフレーズ
把握した情報を周りに伝える場面では、「みんなに知らせる」という表現がセットで役に立ちます。
使い方のポイント・注意点
- 「keep tabs on + 名詞」の形で使います
- 複数形の「tabs」で使うのが基本です
- 人に使うと、「監視」のニュアンスになる場合があるので注意しましょう
まとめ:「keep tabs on」の意味
「keep tabs on」は、「管理する・チェックする」を表すイディオムです。健康や予算など、「把握しておきたいもの」の話題でぜひ使ってみてください。
ほかの定番フレーズも、まとめて確認したい方はこちらもどうぞ。
次のステップ:表現を「使える」英語にするには
定番フレーズは、知っている人ほど「使えていない」ことが多い表現でもあります。
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