目次
この記事の要約（Key Takeaways）
- “Make it count” は「無駄にするな・意義のあるものにしろ・全力を出せ」という意味の表現。限られた機会・時間・チャンスを最大限に活かすよう促す励ましのフレーズ。
- “You only get one shot, so make it count”（チャンスは一度しかない、無駄にするな）が定番の使い方。スポーツ・仕事・人生の大事な場面で使われる。
- “Make the most of it”（最大限に活かせ）・“Give it your all”（全力を出せ）・“Don’t waste it”（無駄にするな）もセットで覚えよう。
「せっかくだから最大限に活かしたい」というとき、ネイティブがよく使うのが make it count というフレーズです。
直訳すると「それを数えさせろ」ですが、実際には「無駄にするな」「意味のあることにしろ」「全力でやれ」という意味の表現です。
「make it count」の基本的な意味
make it count は「意味のあることにする」「無駄にしない」「全力を出す」という意味のフレーズです。
限られたチャンスや機会を最大限に活かすというニュアンスで、スポーツ・ビジネス・日常会話など幅広い場面で使われます。
「カウントされる（＝意味を持つ）ようにしろ」というイメージです。
どんな場面で使うのか
最後のチャンスを前にして
「これが最後の機会だから全力で」という場面での激励。
貴重な時間や機会を前にして
「せっかくの機会を無駄にするな」という促し。
自分自身への言い聞かせ
「やるからには意味のある結果を出す」という決意。
会話例5選
【スポーツの場面】
A: This is your last shot.
B: I know. I’m going to make it count.
（これが最後のチャンスだよ。 ／ わかってる。絶対決める。）
【就活の面接前】
A: You only get one shot at this interview.
B: Don’t worry — I’ll make it count.
（この面接、一回しかチャンスないよ。 ／ 大丈夫、無駄にしないから。）
【旅行の最終日】
A: Today’s our last day in Paris.
B: Let’s make it count. No museum left behind.
（今日がパリ最終日だね。 ／ 全力で楽しもう。行きたい場所全部行く。）
【試合前の激励】
A: This is the championship game.
B: Every play matters — make it count!
（これが決勝戦だ。 ／ 一プレーが大事だ、全力でいけ！）
【最後の一枚の予算】
A: We only have enough budget for one more ad.
B: Then let’s make it count.
（広告をあと一本出す予算しかない。 ／ じゃあ意味のある一本にしよう。）
通訳者が教えるニュアンスの深掘り
| 表現 | 意味 | ニュアンス |
|---|---|---|
| Make it count | 意味のあることにする・無駄にしない | 決意・激励・全力投球 |
| Give it your all | 全力を尽くす | 努力・根性・激励 |
| Make the most of it | 最大限に活かす | 機会を活かすことに焦点 |
| Don’t waste it | 無駄にするな | 警告・直接的 |
make it count は「機会を無駄にしない」という決意と「全力を出す」というアクション両方を含む点が特長です。
「bite off more than you can chew」の意味とは？ネイティブが使う表現を解説
使い方のポイント・注意点
命令形・自分への誓いどちらでも使える
“Make it count!” と他者への激励にも、”I’m going to make it count.” と自分の決意表明にも使えます。
スポーツ・ビジネス・日常すべてで使える汎用性
場面を選ばない便利なフレーズです。
まとめ：「make it count」の意味
make it count は「意味のあることにする」「無駄にしない」「全力でやる」という意味のフレーズです。
限られたチャンスを最大限に活かしたいときの決意や激励として、ぜひ覚えておいてください。
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