triggered meaning and usage
「triggeredってどういう意味？」
もともとは「引き金を引く」という意味の単語ですが、SNSや会話ではまったく違う使われ方をします。
ネイティブはこれを、感情が強く反応したときに使います。
この記事では、
・triggeredの意味
・ネイティブのニュアンス
・自然な使い方
を例文とあわせて解説します。
記事の信憑性
筆者はアメリカ在住5年、米国大学を卒業。ニューヨークで約2年間プロジェクトに関わりました。さらに企業の代表取締役の通訳・翻訳を約10年担当していました。
目次
triggered の意味とは？
experiencing a strong emotional reaction because something reminds you of a bad experience（Cambridge Dictionary）
何かをきっかけに、強い感情が引き起こされる状態を表します。
会話では、
**「イラッとした」「ムカついた」「反応しちゃった」**といった意味で使われます。
triggered のネイティブニュアンス
この表現は、感情が一気に動いたときに使われます。
・ちょっとしたことでイラッとする
・過去の記憶がよみがえる
・思わず反応してしまう
軽く冗談っぽく使うことも多く、
**「それ聞いてちょっとイラッとしたんだけど」**くらいの感覚です。
triggered のイメージ
👉 何かがきっかけ（トリガー）になる
そこから、
👉 感情が一気に動く
つまり、
「スイッチが入る」イメージです。
triggered の使い方
何かに反応して感情が動いたときに使います。
・イラっとしたとき
・ちょっと傷ついたとき
・思わず反応してしまったとき
軽くネタとして使うことも多い表現です。
triggered を使った例文（会話形式）
A：People who talk loudly on the phone annoy me.
（電話で大声の人ほんと無理）
B：I’m triggered.
（ちょっとイラッとした）
A：That teacher used to give so much homework.
（あの先生宿題多すぎたよね）
B：Triggered.
（それ聞いて思い出してイラッとした）
A：He said pineapple belongs on pizza.
（パイナップルはピザに合うって言ってた）
B：Triggered.
（それは無理）
triggered と似た英語表現
・annoyed（イラッとする）
・upset（気分を害する）
・offended（ムッとする）
これらよりも「triggered」は、
きっかけによって感情が動いた感じが強い表現です。
まとめ
triggeredは、
**「イラッとした」「感情が反応した」**という意味で使われます。
何かをきっかけに感情が動いたときのリアクションとして使うと、
自然でネイティブらしい表現になります。
まとめ記事リンク
「triggered」のような表現は、まとめて覚えると会話で使いやすくなります。ネイティブがよく使うスラングは
で一覧で紹介しているので、あわせてチェックしてみてください。
関連フレーズ
pressed の意味と使い方
unhinged の意味と使い方
out of pocket の意味と使い方
I’m weak の意味と使い方
英語を「知る」だけでなく「話せる」ようになりたい方へ
スラングやフレーズは、実際に口に出して使うことで初めて身につきます。
読んで理解するだけでは、会話ではなかなか出てきません。
【DMM英会話】なら、世界中の講師と毎日英会話を練習できます。
初心者でも安心して始められる教材とサポートが揃っています。
まずは無料体験で「話す英語」を体感してみてください👇
▶ 【DMM英会話】を無料で試してみる
