「at it again」の意味とは？「また始まったよ」をネイティブが使う英語表現

この記事の要約（Key Takeaways）

• 「(be) at it again」＝「また始まったよ／またやってる」。いつもの（たいてい迷惑な）行動を繰り返している様子。
• “it” はその人がいつもやることを指す。喧嘩・小言・趣味など、文脈で中身が決まる。
• be動詞とセットで They’re at it again. の形。あきれ・うんざりのトーンで使うことが多い。

いつも喧嘩している二人や、毎度おなじみの小言を見て「あ〜、また始まったよ」と言いたいとき、英語でどう表しますか？

そんなときネイティブがサラッと使うのが 「at it again」。この記事では、その意味と自然な使い方を会話例つきで解説します。

「at it again」の基本的な意味

be at it は「(例の)それに取り組んでいる・やっている」という意味。そこに again が付いて、「またいつものアレを始めた」＝「また始まったよ」になります。

ポイントは “it” が何を指すかは文脈で決まること。喧嘩、文句、しつこい勧誘、はたまた没頭している趣味——「その人がいつもやること」を指します。

どんな場面で使うのか

いつも言い争っている人たち、毎度の小言、繰り返される困った行動などを見て、「またかよ」とあきれ気味にコメントする場面が定番です。

悪い意味だけでなく、「彼また趣味に没頭してるよ」のように中立〜微笑ましいニュアンスで使うこともあります。

会話例5選

① 喧嘩する二人を見て
A: Hiro and Cathy are at it again.（ヒロとキャシー、また始まったよ）
B: Why are they always fighting?（なんでいつも喧嘩してるの？）

② 家庭で
A: The kids are at it again.（子どもたち、また始まったよ）
B: I’ll go break it up.（仲裁してくる）

③ 職場で
A: The boss is at it again about being on time.（部長、また時間厳守の小言が始まったよ）
B: Here we go…（はいはい、また始まった…）

④ 趣味（中立）
A: He’s at it again with his model trains.（彼、また模型いじり始めたよ）
B: At least he’s having fun.（まあ楽しそうだしいいじゃん）

⑤ SNSで
A: My neighbor is at it again, blasting music at 2 a.m. lol（隣人また始まった、深夜2時に爆音w）
B: Call the cops lol（通報しなよw）

通訳者が教えるニュアンスの深掘り

at it again は「いつものアレ」を一語で表せるのが強み。何を指すかは状況がすべて教えてくれます。

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使い方のポイント・注意点

• 形は be動詞 + at it again。They are at it again. / He’s at it again.
• “it” の中身は言わなくてOK。状況で伝わる。具体的に言うなら at it again with ~。
• たいてい「またかよ」のうんざり感。相手本人に直接言うときつく響くことがあるので注意。

まとめ：「at it again」の意味

「(be) at it again」は、いつもの行動をまた繰り返している＝「また始まったよ」を一語で言える便利な表現。喧嘩から趣味まで、”it” の中身は状況にお任せでOKです。

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